اهـــــــــــــــــــــــــــلا بكــــ اخي / اختي .الزائره

إذا كانت هذه هي زيارتك الأولى فيجب عليك قراءة الأسئلة الشائعة بالضغط على الرابط بالأعلى ، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع المواضيع كاملة وإذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب في زيارته أدناه. ختاماً نرحب بكم كزائر وكعضو. والتسجيل مجاني للجميع.

الاداره .....
اهـــــــــــــــــــــــــــلا بكــــ اخي / اختي .الزائره

إذا كانت هذه هي زيارتك الأولى فيجب عليك قراءة الأسئلة الشائعة بالضغط على الرابط بالأعلى ، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع المواضيع كاملة وإذا رغبت بقراءة المواضيع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب في زيارته أدناه. ختاماً نرحب بكم كزائر وكعضو. والتسجيل مجاني للجميع.

الاداره .....
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 صحتك من خلال أظافرك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ღغلا روح ــك
مشرفة البوابه العامة
مشرفة البوابه العامة
ღغلا روح ــك


انثى
عدد المساهمات : 794
نقاط : 53302
تاريخ التسجيل : 23/01/2010

صحتك من خلال أظافرك Empty
مُساهمةموضوع: صحتك من خلال أظافرك   صحتك من خلال أظافرك I_icon_minitimeالسبت أبريل 03, 2010 9:33 am

صحتك من خلال أظافرك


إن للأظافر لغة يمكن أن نفهم من خلالها الكثير من حالتنا الصحية .


إذا كان هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر :
فإن هذا يعني أنك تعانين من نقص الزنك لذا أكثري من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق .

إذا كانت أظافرك يميل لونها للاصفرار :
فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي .

إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلةأخرى :
فيمكن أن يعود الى نقص كمية الماء الذي تشربينه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء .

إذا كانت أظافرك شاحبة ويميل لونها للبياض :
فذلك يدل على أنك تعانين من الأنيميا .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://thamer.own0.com
 
صحتك من خلال أظافرك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: °•.₪.•° القسم الثقافي °•.₪.•° :: قسم حواء للــــســــيدات فقط-
انتقل الى: